אם אני מכווצת ומשחררת את התחת ככה הרבה פעמים, זה יחטב לי את הטוסיק? יגדיל לי אותו? ישנה אותו?

או שלא
4 במרץ 2019, 12:17
ישבןתרגיליםכיווץ    
6 תשובות
זה לא יעזור לך
תעשי סקווטים
White Angel
לפטריק זה עבד
אנונימית
צריכה לעשות אימוני תחת
a
aali
לא קשור רק סקוואטים יעזרו
Skylight
כןן
ד
דוס מגלגל
אם תעשי את זה כל הזמן למשך תקופה ממש ארוכה זה כן יחטב לך את הישבן אבל זה יקח מלא זמן וזה לא יהיה תוצאה ממש משמועתית בשביל תוצאה טובה את צריכה להתאמן עליו אם את צריכה עזרה בתרגילים שלחי לי הודעה בפרטי
ח
חזרתייייי
באותו הנושא:
ילד בכיתה נוגע לי בתחת הרבה פעמים ואומר לי איזה תחת יש לך ממש שווה תפיסה, היד שלי מותאמת ללתפוס את התחת שלך מה לעשות?
נכון אין הרגשה יותר כייפית ומשחררת מלדעת שאתה לא אוהב אף אחד ואתה משוחרר מאהבה
אם אני מכווצת את התחת זה יכול להגיע למצב הזה? כאילו התחת יכול להתקטן ולהגיע לאיך שהוא (לצורה ולגודל) כשהוא מכווץ?
כיווץ הקיבה - האם כשאני אוכלת פחות אני מכווצת את הקיבה שלי?
יש לי מכנס ממש יפה אבל הרבה פעמים הוא עולה ורואים קצת את התחת. אבל בא לי ללבוש בכל זאת.זה בסדר?
כשאני שרה אם אני שרה בעמידה ועושה תנועות ומשחררת את הגוף יצא לי יותר טוב? תנועות משנות משהו?
אם מישהו מסתכל לפעמים הרבה על התחת של מישהי, זה אומר שהוא אוהב את איך שהוא נראה? או שלא בהכרח?
לכווץ את התחת מלא פעמים במשך 40 שניות כמה פעמים ביום זה מחטב?
הגיוני שהיה לי קשר ענקי בשיער וששחררתי אותו יצא מלא שערות?
אני מרימה משקולות כבר 3 חודשים ועושה תרגילי ידיים, אבל השומן נשאר שם והשריר מופיע רק כשאני מכווצת את הידיים.
קילפתי הרבה פעמים לק ג'ל והציפורן שלי נהייתה נורא דקה ויש מתחתיה פצעים סגולים של דם