למה לפעמים יש לי ימים שאני בערב פשוט אוכלת כל דבר, אני אפילו לא שולטת על עצמי

כנראה קשור למחזור

שואל השאלה:
לא אני לא לפני מחזור

כנראה מרוב שיעמום, הגוף שלנו ברוב לא מבדיל אם הוא רוצה לשתות (לא כולל פעילות גופנית) או לאכול. לכן אנחנו מנשנשים ואוכלים יותר

היו לך תקופות שהרעבת את עצמך?את בתת משקל?כי זה יכול להיות נורא קשור

שואל השאלה:
כן אבל די מזמן

אז זה כנראה בגלל זה גם אם זה מזמן היה כנראה הגחף שלך זוכר או הצורת אכילה שלך עדיין לא מסודרת מספיק תנסי לאכול לאורך היום אוכל שישביע אותך ושהיה בריא אני גם הייתי ככה אבל אז התחלתי לאכול מזון שלוקח לו יותר זמן להתעכל כמו אבוקדו,בשר,ביצים,דגים,ירקות,פירות זה ממש יעזור לך ושתי מלא מים