מה יקרה לי אם אני אוכלת במשך חודש רק סלטים/חביתות?פשוט אלה הדברים הבריאים שיש לי בבית

זה לא טוב כי לא תקבלי את כל אבות המזון

חוסר בויטמינים. תקני אוכל מהסופר זה לא כזה עניין מסובך

כלום מה יקרה ? זה בריא תאכלי גם לחם מלא

שואל השאלה:
אין לי לחם מלא ואני לא מתכוונת לקנות

את יכולה לאכול את סלטים וחביתות, אבל זה לא יתן לך תחושת סיפוק ויהיו לך חוסרים. תוסיפי חלבונים ופחממות כי זה לא מספיק