אני כבר 4 ימים בדיאטה ועדיין לא רואה תוצאות, לוותר?

בשביל תוצאות צריך לפחות שבועיים

לא, תנסי לשלב עם זה קצת ריצות בערב.

לא.. עברו רק 4 ימים.

לא לוותר
צריך להתמיד הרבה זמן כדי לראות תוצאות לא 4 ימים

לא ממש לא

תהיי סבלנית כלפיי זה
את חייבת
אל תתייאשי, תזכרי שזה משהו שאת רוצה אותו וזה בשבילך
אם התוכנית שאת עושה קשה לך אולי כדאי שתשקלי תוכנית אחרת
אני כאן לייעוץ