אם אני הולך כל יום ראשון עד חמישי קמ וחצי

בהליכה מהירה איזה תוצאות אראה? אחרי חודש?
1 במרץ 2019, 09:25
הליכהאימונים    
4 תשובות
קמ וחצי זה כלום
3 קמ ומעלה ולא כל יום, יום כן יום לא
אנונימית
התוצאה תלויה בעוד הרבה גורמים, תזונה וכדומה
כ
כינוי י
שואל השאלה:
אני חייב לעשות את הקמ וחצי האלה כל יום, ככה אני מגיע לאוטובוס לבית הספר
T
Twenty One geeks
שואל השאלה:
אגב ישלי בגרות בספורט עוד מעט, אם אני עושה קמ בהליכה מהירה וזה בזמנים זה בסדר?
T
Twenty One geeks