התחברות
הרשמה
אכלתי לצהריים: מרק עדשים שהכנתי עם עדשים(מן הסתם) גזר, סלרי, פטרוזיליה, בצל, אפונה ושעועית ירוקה ותבלינים
ואכלתי עם לחמנית כוסמין מלא מחמצת(בלי שמרים)
זה בריא נכון? כי זה נראה לי הרבה אבל זה בעיקר ירקות שזה כלום
25 בפברואר 2019, 15:38
מרקים
ארוחת צהריים
עדשים
טבעוני
אוכל
2 תשובות
בריא
ר
ריטה מאמי
כן בריא
ב
בילי אייליSH
באותו הנושא:
אורז עם עדשים, סלט ירקות ושניצל תירס טבעול זה בריא לארוחת צהריים או משמין?
אני רוצה להכין ארוחה שכוללת עדשים ירוקות, מה אני יכולה להכין איתם שיהיה בריא וקל להכנה?
אני אוכל פתיתים אדומים שהכנתי היום לצהריים והשארתי כמות גדולה למדי בצלחת בחוץ
בוקר: דייסת קוואקר+תה ירוק ביניים: תפוח צהריים: מרק עדשים כתומות+חזה עוף+סלט ביניים: אפרסק ערב:2לחם מלא עם כף אבוקאדו+סלט+קופסת טונה ו 7 שקדים איך אכלתי?
אכלתי הרבה עדשים עכשיו, אני נראלכם ישמין בגלל זה?
אכלתי היום לצהריים פיתה עם שלושה שניצלים סלט מלפפונים חמוצים וקצת צ'יפס זה משמין?
אכלתי הרבה לצהריים?
לארוחת צהריים אכלתי 2 כפות אורז ושניצל תירס אחד שהכנתי במיקרוגל, זה משמין?
שעועית צהובה, עדשים ואורז זה בסדר לארוחת צהריים?
אם אכלתי ארוחה ענקיתת בצהריים וחוץ מזה לא אכלתי כלום, עדיין יכול להיות שהשמנתי? אכלתי בצהריים שתי צלחות פסטה ודג
השארת מרק עדשים מחוץ למקרר - הכנתי מרק עדשים, ואין לי מקום במקרר, האם אפשר להשאיר את המרק בחוץ עד למחרת?