9 תשובות
לעשות מחקר מקיף ולמצוא מתכונים ותחליפים לבשר ולהיות אחראית על עצמך ועל הבריאות שלך
תגידי להורים שיתנו לך תקופת ניסיון להיות צמחונית ואם את תישארי בריאה ותאכלי כמו שצריך ולא יחסר לך כלום אז את תמשיכי
תגידי להורים שיתנו לך תקופת ניסיון להיות צמחונית ואם את תישארי בריאה ותאכלי כמו שצריך ולא יחסר לך כלום אז את תמשיכי
את יכולה לצמצם שימוש במוצרים שנוסו על החי או בכללי במוצרים שנוצרו מעור או חלקים של חיות.
את יכולה לוותר על דבש אם חשוב לך ולעבור לחלב שקדים או אורז :)
את יכולה לוותר על דבש אם חשוב לך ולעבור לחלב שקדים או אורז :)
תבקשי מהם לקנות תוספי תזונה (b12 וכו)
אנונימית
פשוט תפסיקי לאכול בשר, כשנותנים לך תגידי תודה אין לי חשק וזהו..
אני צמחונית ובאמת זה לא בריא
נהייתי אנמית. התחליפים לא עוזרים כי זה לא אותו דבר כמו לאכול בשר.. והכדורים לא ממש עוזרים. עדיף שתמשיכי לאכול בשר
נהייתי אנמית. התחליפים לא עוזרים כי זה לא אותו דבר כמו לאכול בשר.. והכדורים לא ממש עוזרים. עדיף שתמשיכי לאכול בשר
אני צמחונית והייתי אנמית עד שמצאתי את הכמויות שאני צריכה לאכול בכדי לא להיות אנמית. וזה לא כמויות מוגזמות בכלל.
אפשר להיות צמחוני ולהיות בריא. זה ידוע שגם טבעונות זה מאוד בריא
פשוט צריך למצוא את האיזון שהגוף שלך צריך.
אפשר להיות צמחוני ולהיות בריא. זה ידוע שגם טבעונות זה מאוד בריא
פשוט צריך למצוא את האיזון שהגוף שלך צריך.
פשוט אל תוכלי בשר הם לא יכולים להכריח אותך
זה מה שאני עשיתי
זה מה שאני עשיתי
לחיות לא אכפת ממך.
בת כמה את?
באותו הנושא: