יש דרך להתעורר בלי קפה?

ספורט

לשטוף את הפנים או מקלחת עם מים קרים

יש כאלה שלשטוף פנים מעורר אותם. אחרים מעורר אותם לעשות ספורט. ויש כאלו שסוכר מעורר אותם. זה מאוד אינדיבידואלי, מה שהזכרתי הם דרכי התעוררות די נפוצות, אולי משהו מזה יעבוד לך, את מכירה את עצמך.

תה
בתה יש קפאין