5 תשובות
כדי להרזות את צריכה תזונה נכונה וספורט
לא להרעיב את עצמך.
לא להרעיב את עצמך.
אנונימית
להפסיק להרעיב את עצמך ולאכול ארוחות סדירות ונורמליות. את עושה נזק לעצמך שיכול להיות בלתי הפיך.
אם את לא אוכלת זה לא אומר שתרזי..
(את צריכה לשרוף קלוריות ז"א גם ספורט.)
(את צריכה לשרוף קלוריות ז"א גם ספורט.)
שואל השאלה:
אני יודעת, השאלה אם האם לאכול משהו בארוחת ערב? אני ממש לא רעבה
אני יודעת, השאלה אם האם לאכול משהו בארוחת ערב? אני ממש לא רעבה
אנונימית
אל תרעיבי את עצמך את תעלי כפול , בואי לפרטי אני אתן לך רעיונות מה לאכול דברים בריאים שיעזרו לך לרזות בבוקר בערב ובצהרים אבל להרעיב את עצמך זה הכי גרוע
באותו הנושא: