9 תשובות
חדר כושר
אכן, עוסק בפיתוח גוף והרמת משקולות.
נעע לפעמים
לפעמים
כן בקטנה.
ריצות ותרגילי כוח פעמיים בשבוע.
לא
כן. כושר קרבי, ריצה וכמובן כוח (משקל גוף).