אפשר ללכת לחדר כושר בזמן מחזור?

אפילו מומלץ

האמת שלא יודעת.. לפי מה שאני יודעת זה עוצר אותו

כן כמובן , לקחת כדור הרגעה נגד כאבים במידה ויש. ולעשות אימון כרגיל ואומרים שזה מזרז את סיום המחזור.

שואל השאלה:
אבל זה עדיין יראה את אותן תוצאות? או שזה יגרום להן להגיע לאט יותר?

כןן