אלכוהול זה משמין?

כן, יש באלכוהול המון סוכר.

יאפ

מהה ממתי? אופס

כן

לא סוכר אלא קלוריות

קלוריות ריקות ומשקאות שריכוז האלכוהול גבוה בהם מחלישים את הגוף והתפקוד שלו מאחר והגוף רק רוצה להוציא את האלכוהול..
אבל זה לא אומר שאסור ליהנות, הכל בגבול הטעם הטוב. צריך להיות אחראי ולהיזהר לא לעבור את הגבול הדק הזה שבין הנאה לחרטה והגזמה. אם את יודעת את הגבול שלך ושותה אחת לשבוע נגיד ובשאר השבוע את עם הרגלים די בריאים אז הכל בסדר, אין מה לדאוג יותר מדי