שירים להליכון?

4 תשובות

טראנסים אני אוהבת

מישהיייייייייייייייייייייי

אני רץ

foobar

high hopes

Always here for everyone:)

side to side

אנונימית

באותו הנושא:

מה עדיף, לעשות ריצה על הליכון בחדר כושר או לקנות הליכון ולרוץ בבית?

שירים טובים וקצביים להליכון? שיעבירו את הזמן ויתנו קצב כזה

יש חדרי כושר לגיל 12? עם הליכון ומשקוחות וזה ואם ילד בן 12 (שחיף) ירים משקולות ויתאמן יהיו לו שרירים?

בהליכון בחדר כושר אם אני מחזיק במוט שיש על ההליכון זה מוריד פחות קלוריות?

מה יותר מרזה הליכון או מכונה כזאת שאתה עולה (מדרגות)

הליכון מרזה ברגליים?

אימון על הליכון - כמה זמן מומלץ לצעוד על הליכון בתור אימון?

להליכון ביתי חשמלי יש תקע מיוחד או רגיל?

אם אני אעשה נגיד 4 פעמים בשבוע הליכון בחדר כושר 500 קלוריות(שעה כזה על הליכון), זה יחטב לי את השרירים?

אני צריכה לשים שמן להליכון.. אפשר שמן רגיל?

רצתי 1.50 בהליכון כמה רצתי ? (לא כתוב מטרים או קילומטרים בהליכון)