אני כל היום כועסת ועצבנית ויש לי מלא לחץ בלימודים ואין לי כוח לכלום

תשתי תה

שואל השאלה:
שתיתי כבר וזה לא ממש פותר את המצב

תנסי להפחית את הלחץ ולעשות רשימת מטלות > זה באמת מקל ומפחית את הלחץ.
לגבי המבחן בביולוגיה - תנסי להתכונן קצת לקראתו ותעשי מה שאת יכולה, הכל טוב. תסתמכי על ידע כללי והיגיון ממה שאת זוכרת בשיעורים.
אופציה נוספת היא לא לגשת למבחן וללכת למועד ב'.