הצילו ! אני קופאת

אני עם ארבע שכבות של בגדים (חולצה ארוכה , סווטישרט ועוד אחד גדול)
הידיים שלי קופאות בעיקר וממש קר לי .
ככה זה כל היום . מה יש לי??