כמה קלוריות היה שווה קילו?

7000

כל קילו ממשקל הגוף מכיל ריכוז משוער של 4000 עד 7000 קלוריות, כשההבדל נעוץ בהרכב המשקל. מספר הקלוריות שמכיל קילו של שומן שונה ממספר הקלוריות שמכיל קילו של שריר. החלוקה מחושבת על פי האומדן הבא: קילו שומן מכיל כ 8000 7000 קלוריות, ואילו קילו שהחלק הדומיננטי בו הוא שריר, מכיל 1400 700 קלוריות בלבד.

אנשים מוטעים לגמרי, אך קלוריות אינן קשורות למשקל, קלוריה היא יחידת מידה לחום ואנרגיה. כמות האנרגיה הדרושה כדי לחמם 1 גרם מים במעלת צלזיוס אחת, בלחץ של אטמוספירה אחת.