דחוף תה עם נענע מזרז את מערכת העיכול? או שלא אני צריכה להתרוקן (עצירות)

תשתי זה רק יעשה לך טוב לגבי השאלה אני לא כול כך בטוחה

מיץ תפוזים יעשה את העבודה יותר מהר.
גם חמוציות, ושוקו. (דברים על בסיס חלב)