מה לאכול לארוחת בוקר? משהו בריא

ביצת עין עם סלט

מה ששמת בתמונה של השאלה חח
חביתה/ ביצת עין עם סלט
כריך עם קוטג וירקות ..

שואל השאלה:
מה עם חביתה סלט ופרכית עם קוטג? יותר מדי?

פירות

אבוקדו ביצה ולחם ואפשר סלט בצד
דייסת שיבולת שועל
יוגורט ופירות+לחם עם גבינה/טחינה
חביתה גבינה וירקות
באיחור אבל להבא חח