איך אני יכולה לשכנע את עצמי להכנס לכושר?

2 תשובות

למצוא פגמים בגופך שאת רוצה לשנות
ולדעת שזה בריא וטוב

יַלְדָּה טוֹבָה בסה"כ

להציב לעצמך מטרה מסויימת עד לתאריך מסויים נגיד

יש לי שקיות מאיקאה

באותו הנושא:

רציני, בתור מישי שהיא באמת פדלאה(מבנה גוף סבבה לגמרי וגנים טובים, אבל לא זזה באמת) איך אפשר להתחיל להכנס לכושר?

בא לי להכנס לכושר, איזה כושר לעשות, כמה פעמיים בשבוע, אם אפשר פירוט (:

איך לשכנע את אמא שלי לעשות לי מנוי לחדר כושר?

אני רוצה להכנס לכושר, לא במטרה לרדת במשקל

איך אני יכולה לשכנע את עצמי

עצות איך להכנס לכושר בלי חדר כושר?

מאיזה גיל אפשר להכנס לחדר כושר?

אני רוצה להכנס לכושר

מה נתן לכם מוטיבציה להכנס לכושר? איך הפכתם מבטטות לחטובים?

ללכת עם חברה לחדר כושר מחר ישר אחרי בית ספר לשעה? יש לנו חדר כושר בבית ספר ומותר לנו להכנס חינם

איזה אפליקציות טובות יש בשביל להכנס לכושר???