עזרה דחוף!!!!!!- החלמתי מהפרעת אכילה אבל....

לא קיבלתי מחזור כבר שנה בעקבות ירידה במשקל שנעשתה בעקבות הפרעת אכילה. אז אני עולה עכשיו. עליתי שלושה קילו ונשארו לי עוד שניים להעלות. אגב , מבחינה נפשית יצאתי לגמרי מהפרעות אכילה לפני חצי שנה .בכל מקרה אני כל כך בלחץ לעלות במשקל כי אני מפחדת שאין לי מחזור והוא לא חוזר , עד שאני מתחילה לזלול בלי הפסקה ופתאום יש לי "אכילה כפייתית" כי אני פשוט לחוצה מזה שאני לא מקבלת מחזור. (אני לא מקיאה חס וחלילה )
יצאתי מהפרעת אכילה, לא רוצה להכנס יעשו לעוד אחת
מה לעשות?

תנעצו בבקשה אני לא יודעת מה לעשות