איך אני משנה את ההתנהגות הזאת??

פשוט משנה גישה,
מתחילה ללמוד.

אם זה מספיק חשוב לך אתה תשקיע
הכל עניין של סדרי עדיפויות
תסדר לעצמך בפתקים בפלאפון מה יש לך לעשות ולאיזה יום וככה לא תשכח כלום

שואל השאלה:
איך אני עושה את זה ניסיתי הכל אפילו הוצאתי את כל המכשירים החשמליים מהחדר שלי וכלום לא עזר

תנסה לשמוע שירים תוך כדי
לי אישיתי שירים שקטים ורגועים עוזרים ללמוד וכל פעם שאני רוצה לשמוע שירים אני אומרת לעצמי שאני אשמע אותם רק תוך כדי שאני אנשה את השיעורים , לאט לאט זה יהפוך להרגל

בדיוק אני