4 תשובות
שואל השאלה:
אבל אני לא עייפה, ואני מתפקדת די רגיל
אבל אני לא עייפה, ואני מתפקדת די רגיל
אנונימית
לא
לא, את צריכה לישון 7-8 שעות לגילך
אנונימית
לא מספיק, תעלי את המספר שעות שינה שלך ל7 בנתיים ועד שתתרגלי לזה אז ל7 וחצי או שמונה בשביל שיהיה יחסית מספיק
באותו הנושא: