9 תשובות
65-75
זה לא קשור רק למשקל, זה גם קשור למבנה גוף, מסת שריר, וכו
75-80
65-80
63-65
אבל זה תלוי
אפשר גם לשקול 70 או 60 ושזה ייראה טוב, זה תלוי בגנים, באחוז השומן, במבנה הגוף וכו'
אבל זה תלוי
אפשר גם לשקול 70 או 60 ושזה ייראה טוב, זה תלוי בגנים, באחוז השומן, במבנה הגוף וכו'
שואל השאלה:
80 זה ממש לא מחמיא.. מנסיון
80 זה ממש לא מחמיא.. מנסיון
אנונימית
זה המשקל המינמאלי
60-65
מ-56 קילו זה כבר תת משקל שזה פחות מחמיא לדעתי
מ-56 קילו זה כבר תת משקל שזה פחות מחמיא לדעתי
תלוי בגיל, אבל בין 55-60 כזה (זה משקל תקין לגמרי תרגעו)
אנונימית
באותו הנושא: