מה אפשר להכין לאכול אבל לא משמין??

סלט?

סלט

סלט

שואל השאלה:
חחח ומה עוד
סלט לא מספיק *-*

פריכית או פתית

תעשי סלט עם ביצה שמטוגנת בשמן זית. או לחם בריא. אפשר גם טונה

פיצה מבצק ירקות

לחם ביצים גבינה וסלט
עוף אורז וירקות
שיבולת שועל חלב ובננה
טוסטים עם ביצים
דג בטטה ותירס

דייסת קוואקר/שיבולת שועל
עם חלב אורז/שקדים
כפית קקאו/סילאן
אגוזים שבורים, פירות יבשים/בננה

אחלה דבר, אפשר חם ואפשר קר, לפי ההעדפה