3 תשובות
תעשי לעצמך מטרות תגידי אחרי המבחן אם ילך לי טוב אני אקנה גלידה אם לא אני אנקה תבית ואלמד 3 ימים לפני פעם הבאה
לשים את החומר על השידה בחדר ולכבות את הפלאפון ולהתחיל ללמוד.
או שאפשר גם לצאת מהבית עם החומר למקום שקט (בלי הפלאפון) ופשוט אשכרה לפתוח את החומר וללמוד.
בהצלחה
לי ממש עוזר להכין בתקופת מבחנים לוח חודשי ולשבץ בו את כל התאריכים של המבחנים שידוע שיהיו. אחר כך כשתקבלי את החומר למבחן, תחליטי לפי כמות החומר כמה ימים לפני המבחן את רוצה להתחיל להתכונן אליו. את הנושאים למבחן תחלקי לימים, כלומר תחליטי איזה נושאים את לומדת בכל יום, ושבצי אותם בלוח החודשי עד לתאריך של המבחן. בימים שאת יודעת מראש שתהיי מאוד עמוסה תשבצי נושא קטן, ואם נגיד יש לך יום מאוד פנוי אז את יכולה להחליט שתלמדי נושא גדול יותר. ככה את רואה מול העיניים מה יש לך ללמוד כל יום, זה ממש עוזר להפסיק לדחות דברים וככה את גם מוודאת שיש לך מספיק זמן ללמוד את כל הנושאים :)).
בהצלחה!