דחווףף איך אני מרזה בחודש??????????????

לא לאכול משש או מחמש בערב וזה עוזר את יכולה לאכול את הכול במשך היום אבל פשוט לא לאכול מהשעות 5 או 6 בערב לישתות אפשר

שואל השאלה:
תודהה

אין בעיה!!

אאה וגם לא לאכול הרבה דברים שומניים

שואל השאלה:
אני עושה ארבע בשבוע כבר חודשיים אבל אין תוצאות

תקשיבי למי שכתבה לך ראשונה זה באמת עוזר ה עזר לי וירדתי 4 קילו בחודש אחד
כמובן שעם שילוב של ספורט

לא מגיב לשטויות... תראי הוכחות:
http://28daysraw.com/

תגובה מעליי זה לא עובד ככה
הגוף צריך גם פחמימות והרבה דברים בסגנון שאין לפירות וירקות

תאכלי רק פירות וירקות, ומים כמובן

חפשי בגוגל raw food diet
זה עובד מעולה