מי שהשתתף בריצת אלפיים כנסו

שואל השאלה:
זה עוד חודש

אני עשיתי 16 דקות ואני בין האיטיות
לדעתי 12 דקות ככה זה סביר אבל אם את רוצה להצטיין אז בסביבות ה10 דקות

תלוי בגיל שלך אבל אם זו תחרות איזורית או ארצית אני מניח שאת מדברת על רמות גבוהות.
אז תוצאה ממש טובה תהיה 7 דקות. גם 8 זו תוצאה מעולה. מעל 10 דקות זה כבר יותר מחמש דקות לקילומטר, שזה סבבה למי שלא בכושר ממש טוב אבל לא נראה לי שאת מתכוונת לכושר לא טוב

לבחורה אני מאמין ש 8:30 דקות זו אחלה תוצאה