כל הגוף כואב לי הלפ.

אתמול עשינו אימון כושר שעתיים ברצף אחרי שהרבה זמן לא עשיתי, והתאמנו ממש מקצועי
ועוד היום בבית ספר היה לי ספורט שעה..
אני לא יכולה לקום מהמיטה כל הגוף שלי תפוס וחלש
וכואב לי הכל אפילו היד מה לעשות?