אני בוכה איך להירגע?

לשתית מים לא לחשוב על זה ולדבר איתי נייס

לשתות מים
לשמוע שירים לשכב במיטה
ומוזמנת לדבר איתי

לשלוח לי הודעה
תנסי להרגע,לשתות מים
לחשוב מחשבות חיוביות

יש טיפות הרגעה מאןד עוזר לע

לכי תשטפי פנים יקירה, תשתי מיים ותעמדי מול חלון פתוח. תנשמי כמה נשימות רגועות וארוכות תשאפי אוויר אל ראותייך ועיצמי עיניים, נסי להרגע :)
תוכלי לספר (אפשר גם בקצרה) מה קרה?

תעשני סיגרייה תשתי משהו...

מוזמנת לדבר איתי אם את צריכה
אני פה בשבילך