אני מפחדת ממטוסים ממש, כאילו מתאונות שקורות, ואני טסה כל שנה, וזה כל שנה ממש ממש מפחיד אותי, ואני טסה גם עוד שבוע, מה אני יכולה לעשות?

לא להלחץ ולדעת שאת ביידים טובות:)

לשמוע מוזיקה וממש ממש להירגע לעשות יוגה

להרגע, לנשום עמוק להעסיק את עצמך כל הטיסה עם משהו שיוציא את המחשבות האלה מהראש שלך, תזכרי שאת בידיים טובות של הטייס

להגיד לעצמך שבין כה וכה תמותי, אז מה זה משנה מתי (;
סתם לא, תחשבי שאם עד עכשיו לא קרה כלום
אז רוב הסיכויים שגם הפעם לא ייקרה..
זה סיכוי מאוד קלוש, המטוסים עוברים בדיקות קפדניות..

להירגע ולהגיד להורים את זה

את טסה כל שנה?!..~קנאה וירטואלית~
את יכולה להזכיר לעצמך שטסת מלא פעמים קודם לכן ולא קרה שום דבר (:

תקני מצנח ואם הקרה משהו לכי על זה..