בבקשה תענו רק מי שמבין

לאט לאט אתה תצליח יותר

ברור שזה יעזור אתה תראה שלאט לאט תצליח יותר :)

יעזור ברור

אני עושה כל יום כל הזמן מתח, ויש תוצאות משמעותיות

כן יעזור.
האמת שאני הייתי עושה מתח בשנתיים האחרונות ככה סתם בזמני החופשי הייתי עושה כמה פעמים בשבוע כי יש לי איזה משהו להיתלות עליו במרפסת קיצר זה עשה לי גב ושרירים בידיים ומלא שמו לב לזה ככה שזה כן עוזר ואני בכלל לא עשיתי סטים סתם לשיעמום אז אני בטוח שעם סטים והכל זה יעבוד לך יותר טוב ויותר מהר