מי שבאחריי! לצהל , התחלתם כבר להתאמן?

2 תשובות

כן

שלמה גורמט

אבל לא נתנו לי, בגלל הנכות :(

שלמה גורמט

באותו הנושא:

התחלתי להתאמן היום במכון כושר ו...

התחלתי להתאמן והיום אני אחרי אימון זה בסדר לשתות עכשיו בירה?

התחלתי להתאמן ונהייתי קטן

לא מזמן התחלתי להתאמן בגמישות כדאי לי להמשיך?

התחלתי להתאמן הרבה והמחזור שלי מאחר כבר חודשיים- מתי הוא יחזור >:?

התחלתי להתאמן על שרירים

שהתחלתי להתאמן הייתי 1.60 ואחרי שנה אני 1.75 הגיוני?

התחלתי להתאמן

התחלתי לעשות אימונים בבית והגוף תפוס,כמה פעמים בשבוע להתאמן?זה טוב להתאמן כל יום?ומה לעשות עם הכאבים להתאמן?או לנוח?

אני התחלתי להתאמן וכל השרירים בגוף תפוסים לי.

התחלתי להתאמן בבית באופן רציני מאתמול ועשיתי אימון גם היום, אני רוצה להתאמן 4 פעמים בשבוע