אני צריכה לקום עוד ארבע שעות ואני לא נרדמת. קשה לי לישון. איך נרדמים?

.

קורה,לכולנו.
הכל טוב!

כמוני.. מצטרף לשאלה..

שואל השאלה:
אני לא מצליחה לבכות ואני לא יודעת למה

תעזבי את הטלפון\מחשב
תעצמי עיניים
ותתחילי לדמיין לך דברים בראש
או שתשתי חלב חם
לילה טוב <3

לא לחשוב על השעה
פשוט תעצמי עיינים ותעיפי רת כל מה שמסיח את הדעת שלך