מה גורם להתקפי חרדה? ולמה אומרים שהם מגיעים מקסימום ל10 דקה שבפועל זה יכול להיות הרבה יותר?

מחשבות

מחשבות. והם לא מגיעים רק לעשר דקות הם נרגעים אחרי שפותרים את הבעיה שגורמת חזה/ שינה/ שיכחון הדבר/ הרגעה עצמית ופסיכולוגית

שואל השאלה:
בהתקפי חרדה שלי יכולים להימשך שעות

אתה כנראה נמנע מהם יותר מדי