3 תשובות
תאכלי כל דבר במידה,ואל תאכלי סלט... זה שאת בדיאטה זה לא אומר שתפסיקי לאכול את זה .. את יכולה לאכול מזה אבל הכל במידה .
סלט? לארוחת צהריים? מה את בעונש?
אין דבר כזה משמין. תאכלי במידה,שימי כמות בינונית ולא כמו שהיית שמה אם לא היית בדיאטה.
הכל במידה לא משמין.

תהני מאוכל שאת אוהבת.