3 תשובות
ממש ממש לא.
השאלות האלה מזעזעות אותי
תעשי ספורט. אל תרעיבי את עצמך כמו איזה טיפשה
ובשביל לרדת שלושה קילו זה יותר מיומיים לדעתח
אל תעשי את זה ! את לא תצליחי לשרוד בלימודים ככה אם תעשי את זה
הגוף שלנו בנוי כבר מהאבולוציה לאגור שומן במקרים של רעב. אם לא תוכלי יומיים הגוף שלך יאגור הרבה יותר שומן אחר כך בגלל שהוא ירגיש שיש מחסור במזון ושיש תקופת בצורת. עדיף לך לרדת במשקל בצורה הדרגתית כי רק ככה זה יעבוד...