כמה אפשר להשמין בשבוע ?

הרבה, אם תאכלי ג'אנק כל השבוע ולא תעשי ספורט בכלל

הרבה תלוי במה תאכלי, אם תאכלי כל שעה משהו לא בריא ממש תשמיני

הרבה , לפחות ארבעה קילו
בעזרת ג'אנק פוד ובלי לזוז מהמיטה כל היום