6 תשובות
זה מצוין
זה מעולה,אפילו פעמיים שלוש פעמים בשבוע יהיה לך קשה כל יום מבחינת הזמנים גם
זה בסדר אבל אני חושבת שצריך לנוח גם
זה מעולה
שואל השאלה:
^ חשבתי על זה.
אבל השרירים שלי לא נתפסים אחרי האימון אז אני כן מסוגלת להתאמן כל יום.
לא מרגישה צורך במנוחה.
^ חשבתי על זה.
אבל השרירים שלי לא נתפסים אחרי האימון אז אני כן מסוגלת להתאמן כל יום.
לא מרגישה צורך במנוחה.
אנונימית
אחרי כמה זמן את תצטרכי מנוחה..
הכי גבוה שכדאי לך זה 6 פעמים בשבוע
הכי גבוה שכדאי לך זה 6 פעמים בשבוע
באותו הנושא: