5 תשובות
לא
עדיף יותר
עדיף יותר
תמיד עדיף לכוון לאיזור ה7. אבל את תשרדי.
אם זה חד פעמי זה בסדר, אם זו שיגרת חיים אז פחות.
האידיאל הוא 8 שעות שינה - אידיאלי לתיקון העצמי של הגוף ולבניית התאים.
האידיאל הוא 8 שעות שינה - אידיאלי לתיקון העצמי של הגוף ולבניית התאים.
לא
לא ממש
באותו הנושא: