3 תשובות
נראלי שפחית טונה במים זה 120 בערך. ביצה זה 60 אז 2 זה 120 פלוס הגמבה זה בערך 30 קלוריות ואז זה 270. אה אז עזבי מה שאמרתי זה סבבה לגמרי אם ככה...
זה תלוי מאוד בכמויות של הטונה שאת לוקחת! כאילו בכללי נשמע מעולה פשוט לא להגזים, תקחי נגיד חצי פחית ואם את לוקחת את כל הפחית תקחי רק ביצה אחת...
מעולה!
באותו הנושא: