מה זה נינוחה?

15 באוגוסט 2018, 13:28
חיות מחמדביישנותבטחון עצמיהרגעה    
5 תשובות
מרגישה בנוח, רגועה
T
The Weirdo
רגועה
A
AngeI
רגועה
צ
ציונות ופטריוטיות
רגועה.
E
ErO
תשאלי את מצליח
ת
תַּסְבִּיכִים
באותו הנושא:
הכלבה שלי יושבת לידי ומסתכלת לי בעניים ממש אבל נראת נינוחה מה זה אומר?
אני לא יכולה להסתכל לאנשים בעיניים לזמן ממושך, מה זה אומר עלי, ואיך להפסיק ולשדר נינוחות במבט?
אם יש לי חרדות וסבלתי מדיכאון ולא טוב לי בחברת אנשים ואני די חרדתית ובכל מקום לחוצה ולא נינוחה ונראת מנותקת (שאלה בפירוט)
שכנים מציקים בזמן שיפוץ - אני משפץ דירה ויש לי שכנים זבלות שמררים לי את החיים על כל דבר קטן, אני אדם נינוח, ולא יודע לצעוק בחזרה מה עושים?
אני ממש בלחץ, עוד מעט יש לי פגעשה עם שכן שלי (שאני דלוקה עליו אבל זה לא קשור) אם התקבלתי למשהו שרציתי מאוד, איך להירגע ולהיות נינוחה?
הקשר בין עצבים לשריפת קלוריות - אם אני מרבה להתעצבן ולהיות מוטרדת, האם זה שורף קלוריות (יותר מאשר להיות נינוחה נניח)? כי אני אוכלת דברים די שמנים, ג'אנק ולא משמינה אז חשבתי שזה בגלל היותי מוטרדת... (בת 32)
עיצוב חדר באווירה שלווה ונינוחה - לאחרונה שמתי לב שהטבע, פרחים, צבע ירוק, גורם לי לשלווה שאף פעם לא הרגשתי! ! ובא לי לעשות עם זה משהו לחדר, כדי שהאוירה השלווה תהיה איתי תמיד. אשמח לקבל רעיונות איך לבצע זאת. (יש תקציב וחדר לבן ריק, להתחיל הכל מחדש).
טיפות רסקיו ודופק מואץ - לבעלי קשה מאוד לישון שינה רצופה ונינוחה, קניתי לו רסקו שלא עזר, הוא טען לדופק לב מהיר. האם זה בגלל הטיפות? מה אתם ממליצים?