קורנפלקס כל בוקר זה בסדר? 116 קלוריות למנה.+ פרי

15 באוגוסט 2018, 09:34
ארוחת בוקר    
5 תשובות
תלוי איזה קורנפלקס
ל
ליאן '-'
כן
תוסיפי יוגורט או משהו עם חלבון
Black smoke
כן, זה בסדר
ל
לא יודעת מי אני כבר
שואל השאלה:
קורנפלקס פיטנס
אנונימית
כן, כל עוד את לוקחת כמות סבירה של 30 גרם (כוס חד פעמית).
י
ילדה מקסימה123
באותו הנושא:
קורנפלקס עם חלב לארוחת בוקר זה בסדר?
מה דעתכם על ארוחת בוקר קורנפלקס פיטנס (שקדים ודבש) 116 קלוריות ?
היי אכלתי לארוחת בוקר חביטה של שני ביצים עם כף של שמנת חמוצה כמה קלוריות זה בערך? וזה בסדר?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
קלוריות בקורנפלקס עם חלב - כמה קלוריות יש בקערת קורנפלקס כריות (שתי כוסות) וחלב (כוס אחת)?
בדיאטה זה בסדר לאכול קורנפלקס בבוקר?
אכלתי היום 1000 קלוריות, זה בסדר לאכול עכשיו קורנפלקס? או לוותר?
כמה קלוריות אני אוכלת ביום במומצע לפי הדברים הנ"ל - בוקר: נס קפה (1 סוכר) קערת קורנפלקס צהריים: 4 פריכיות עם ממרח ביינים / פרי/ נס (1 סוכר) ערב: טונה/ קורנפלקס
אכלתי עד עכשיו קערת קורנפלקס עם חלב ומנה קטנה של עוף ונודלס בצ'וקה. מבחינת הקלוריות אכלתי בסדר?
זה בסדר לאכול לארוחת בוקר מעדן של 130 קלוריות ועוד מעט אני אוכל גם ירקות ?
זה בסדר לארוחת בוקר לשתות נס קפה עם חטיף אנרגיה 100 קלוריות בדיאטה?