4 תשובות
תשתיי רק מים זה הכי טוב לשתות אם את מרגישה את הצורך להקיא אל תפחדי מזה לפעמים זה טוב לשחרר
תשתי מים, את לא חייבת לאכול.
תנשמי אוויר עמוק ותנשפי לאט, רצוי שזה יהיה אוויר מבחוץ (לא מזגן).
לי באופן אישי כוס חלב לפעמים עוזרת להעביר בחילה, אבל אני לא יודע מה זה יגרום לך להרגיש. אני ממליץ גם לשתות תה ירוק אם יש לך.
תרגישי טוב!
תמיד שהייתי חולה והיה לי הרגשה של בחילה הייתי שותה כוס קולה וזה די עזר לי
לימון יכול לעזור
שטיפת פנים במים קרירים
וגם לצאת החוצה לאוויר הבוקר.