המלצות לארוחות טבעוניות קלות להכנה?

צ'יפס

סלט עוף עם חזה עוף חתוך של טבעול ואפשר להוסיף עדשים
לחם/פרכיות עם שימורים של שעועית לבנה ברוטב עגבניות (טעים רצח) או חמאת בוטנים
שימורים של עלי גפן
במבה נוגט, וופלים..
מילקשייק (חלב סויה)
קורנפלקס ותוסיפי אגוזים סילאן וקינמון עם חלב סויה זה מושלם
פרכיות עם אבוקדו ועגבנייה
לנגב חומוס (תוסיפי צנוברים ופפריקה זה מוסיף ממש)
סלט פירות

הרגע הכנתי
זה עוגיות כאלה שעשויות רק מבננה שיבולת שועל ושוקולדצ'יפס מריר, די נחמד