24 תשובות
זה מאווד מפחיד.
דקה הייתי מצב הזה .
לפעמים בעיינים עצומות או פתוחות
הייתי דקה בערך קצת פחות, ישנתי על הבטן, למרות שזה בדרך כלל קורה כשאתה ישן על הגב. זה היה כאילו חלום שהתגלגל לשיתוק שינה, בחלום ראיתי משהו ביוטיוב במחשב כאילו ואז היה מסך שחור בחלום ואז במציאות הרגשתי שמשהו קפץ לי על הגב ולחש דברים באוזן. זה היה דיי מפחיד אבל ידעתי שאני הוזה והיה קשה לקום כי אי אפשר לזוז בהתחלה ואני הייתי מודעת לזה שזה לא אמיתי אבל עדיין זה נורא מפחיד וקשה לקום הייתי עם עיינים עצומות כל הזמן קרה לי עוד כמה פעמים אבל עם עיינים פקוחות אבל זה פחות מפחיד עם עיינים פקוחות
שואל השאלה:
אתה יכול לתאר מה קרה?^^
אנונימית
אבל אמרו שזה בדרך כלל קורה בגיל ההתבגרות לא יודעת למה למי ומאיזו סיבה לי זה קורה כשאני הופכת את השעות שינה ואז מנסה לסדר אותן ומתחיל להיות לי בלאגן בראש אז יש לי שיתוק שינה
תיארתי, חלמתי רגיל ואז זה התגלגל לשיתוק שינה זה היה מפחיד אבל זה לא הדבר הכי מפחיד בעולם אני אישית ידעתי שאני הוזה ועם עיינים פקוחות לי אישית זה פחות מפחיד
הרגשתי כאב עצום .
בחלום אחד :פשוט עינו אותי בחדר סגור קמתי בגלל שחתכו לי את הגרון
הרגשתי את הכאב והרגשה מוזרה בגרון
זה נשמע יותר כמו lucid dreamלא שיתיק שינה ^ תבדוק את זה
אף פעם לא קרה לי
אני יודע ואז אני קם עם שיתוק כי אתה שולט בחלוםם
כמה פעמים יצא לי רק lucid dream אבל קמתי רגיל וזה לא כזה אינטנסיבי כמו שכולם אומרים לי לפחות זה הרגיש דיי רגיל וראיתי הכל מטושטש
אחותי הייתה והיא סיפרה לי שהיא ראתה שמשהו ישב עליה והיא ראתה חתולה שחורה ואז היא שאלה את אותה חברה שהיא הייתה אצלה אם יש להם חתולה והיא אמרה שלא והדלתות היו סגורות
סיפור הזוי
אני בקושי הוזה כשאני מקבלת שיתוק שינה וזה קורה לי כמעט כל פעם שאני מנסה לישון או אחרי שישנתי ויכול לקרות כמה פעמים רצוף,
וזה יכול להיות דקה או רבע שעה אני חושבת.. אני לא שמה לב לזמן ואי אפשר לבדוק.
אם עוצמים עיניים לא רואים מן הסתם כלום אבל אפשר להרגיש ולשמוע,
יצא לי להרגיש שמישהי נוגעת בי תוך כדי שעצמתי עיניים ויכולתי להרגיש את הנוכחות שלה בחדר ואת איך שהיא נראית גם בלי שפתחתי עיניים.
זה מלחיץ כל פעם בעיקר בגלל שאני עדיין מפחדת שלא אצליח להשתחרר מזה או שאני אתחיל לקבל הזיות.
חלמתי חלום על תינוק לא זוכרת כל כך אבל זה היה משהו מלחיץ ושקמתי לא הצלחתי לזוז וראיתי תינוק שהגב שלו אלי וניסיתי לגעת בו עצמתי עיניים ואז הצלחתי לזוז ולא היה כלום
אנונימית
זה קורה לי הרבה אז אני כבר רגילה
פשוט הרגשה שאני לא כולה לזוז למשך כמה דקות ולפעמים אפילו גם עם העיניים לא
החלום לא היה מעניין כי באמת ביזבזתי את חלומי על לעוף,
אוקיי אז שקמתי מהחלום לא הצלחתי לזוז וראיתי דמות שחורה מלחיצה יושבת לי על המיטה ,אחרי דקה היא נעלמה וחזרתי לזוז אחרי איזה 3 דקות
.
זה נחשב לשיתוק שינה לא?
כן^ וגם אני עפה כולם מנסים לעוף
קרה לי כמה פעמים, בחלק הייתי רק קפואה ובחלק שמעתי דברים.
אצלי זה בדרך כלל קורה בתקופות לחוצות ואחרי סיוטים.

אחד הדברים שהכי עוזרים זה לעצום עיניים ולנשום עמוק, עצם זה שנלחצים מהמצב, לא עוזר לו. הוא חולף לבד גם ככה תוך מספר שניות.
אחותי קיבלה שיתוק שינה לפני איזה חצי שנה והיא אמרה שהיא ראתה דמות עם פרצוף שחור מלחיץ שהסתכל עליה ואז חייך אליה וכנראה גם היא שמעה דיבורים של אנשים מסביב (לא באמת היה אנשים) אז היא אמרה שזה נמשך ל7 דקות בערך ושהיא לא יכלה לזוז או לדבר וגם לא לעצום עיניים והיא ישנה על הגב
אני חושב שלי היה אבל לא ממש הבנתי כי לשבתי שזנ חום

פשוט חשבתי שאני רואה מישהו רץ ליד הדלת של החדר שלי. (בתקופה הזאת ממש פחדתי מבסטר...) אז היו לו אוזניים של ארנב
זה מאוד מפחיד....הייתה לי תקופה שהיו לי 3 שיתוקי שינה בלילה אחד.
את מתעוררת בלי שום סיבה ואז את לא יכולה לזוז, ואז את מתחילה לדמיין דברים מפחידים. ללא ספק חוויה קריפית. אני לרוב עוצמת עיניים כשאני נמצאת בזה.
זה פעלול פרוע של המוח שלנו.
זה קורה כאשר המוח חושב שהגוף ישן אבל הוא בעצם ער לגמרי. ואנחנו לא יכולים לזוז מתוך קטע בטיחותי כדי שלא נשחק את החלומות שלנו לכן משתתקים בשיתוק שינה.
ספרו לי מזה אולי היה לי ולא ידעתי
הייתי בזה לכמה שניות
לא כל כך דמיינתי לפי מה שאני זוכרת פשוט קמתי בבהלה והרגשתי שאני נחנקת
בכל שיתוק שינה הזיתי, תמיד בשכיבה על הגב
פעמים הזיתי נחש שמטפס עלי, פעם אחת עכביש ענקי שקפץ, הזיתי רוצח שרץ בחדרי הבית שלי ומחפש את החדר שלי, וגם יד שעולה מתחת למיטה שלי, היד הייתה נראית בדיוק כמו היד שלי רק שהיא הייתה "גופתית" יותר.
שיתוק שינה זה ענייון של כמה שניות אז אולי 10 שניות משהו כזה..
דמיינתי שיש מישהו שחור וגדול מאחורי אבל לא ראיתי כלום
ולא עוצמים עיניים פשוט לא רואים כלום כי כל הגוף משותק-חוץ מהמוח