התחלתי תפריט של חלי ממן .. הבעיה היא ש

אני עובדת ואין לי זמן לאכול את כל הארוחות . מותר לדלג על ארוחה אחת בלבד (ביום) והבעיה היא שאני עובדת מ7 בבוקר עד 4 ואני צריכה לאכול כל 3 שעות אין לי מה ואיך לפעול דרך התפריט .. אין אוכל לסדר את זה ולפעול עם התפריט בכל זאת?תודה לעונים

6 באוגוסט 2018, 14:23

דיאטת חלי ממן תפריטים תפריטים לדיאטה 1200 קלוריות מתכונים

2 תשובות

את יכולה לשנות קצת את התפריט שזה יהיה עדיין בריא אבל דברים שאת יכולה לקחת לעבודה כמו יוגורט וכאלה...

אין לי כוח :-)

תקשיבי יש לחלי ממן אפליקציה של תפריטים שמותאמים לך ואת יכולה לשנות את זה לפי מה שיהיה לך נוח

Im the princess .

באותו הנושא:

התחלתי תפריט של 1000 קלוריות, זה טוב?

התחלתי ללכת עם פאוצ'ים כי זה שיא האופנה עכשיו למה לאנשים יש בעיות עם זה?

מה אני עושה אם התחלתי דיאטה והתפריט שהדיאטנית נתנה לי לא משביע בשיט?

התחלתי לעבוד במקדונלדס ורוצים אותי בקופה.. הבעיה שאני מאוד ביישנית ואני לפעמים יכולה לגמגם כשאני מול אנשים שאני לא מכירה

אז התחלתי לעבוד במסעדה ואני צריך לזכור את כל התפריט בבית, טיפים איך לזכור? אני ממש מיואש :(

התחלתי לצאת עם מישהו מהמשפחה הבעיה שאני מפחדת שזה משפחה קרובה מידי סבתא שלו היא אחות של אמא שלי (אחות חורגת) זה קרוב?

הכרתי במחנה קיץ מישהו.. והתחלתי קצת לחבב אותו אבל הבעיה היא שבמחנות אני נראית כמו היפופוטם מזעזע ואני מפחדת ש

התחלתי ללבוש רק mom jeans לבית ספר כי זה הכי נוח לי וזה מחמיא לי הבעיה היא שיש לי רק 3 ג'ינסים שאני הולכת איתם לבצפר,

אז ככה אני לפני שנה התחלתי לאכול כי יצאתי מהפרעת אכילה, הבעיה היא

אני התחלתי דיאטה ובנתיים בתפריט אני אוכל רק אפונה ומכות. איך אני מפתח את הדיאטה?

תפריט דיאטה לבת 17 - מעוניינת בתפריט דיאטה לנערה בת 17 השוקלת בסביבות ה60 בגובה 1.70.