אם לא אכלתי כלום בבוקר חוץ ממלפפון ב-12 ועכשיו אכלתי שתי דגי סלמון עם רוטב

4 תשובות

את צריכה לאכול 1200 קלוריות ביום בשביל להרזות (יקח לך בערך שבוע שבועיים עד שתראי תוצאות)

1Lucy

שואל השאלה:
מה זאת אומרת זה לא עובד ככה

אנונימית

תאכלי מה שבא לך העיקר שטעים לך

Just an ANGEL

לא חח זה לא עובד ככה

We all bleed the same color

באותו הנושא:

אתמול אכלתי חביתה בבוקר וזהו והיום אני גם לא אכלתי כלום אני מרגישה כלכך בשליטה!! מה לעשות בקידוש?

התוכי שלי ברח היום בבוקר ויצא שלא אכלתי כלום מחוסר חשק ואז שכבר באתי לאכול טיפה...

חיטוב- טוב לאכול 2 פרוסות לחם מלא עם דגנים + חביתה ובצד מלפפונים ( בבוקר )

קמתי ב9 בבוקר ולא אכלתי כלום עד עכשיו, אני עכשיו אוכלת במבה, עד כמה זה נורא?

אם אכלתי היום רק ירקות כל היום, כרובית, מלפפונים, גמבות, פיטריות ועגבניות שרי אני יכולה להשמין? לא אכלתי כלום חוץ מהירקות האלה

יש לי בחילה איומה, שתיתי תה עם לימון, אכלתי מלפפון וכלום לא עוזר, מה עושים?

אכלתי לבוקר חביתה, מלפפון, פרוסת לחם מקמח מלא ולצהריים מרק ירקות עם קצת קוסקוס, זה בסדר?

אכלתי הרבה היום? שתיתי תה בבוקר בלי כלום, אכלתי מנה חמה, בורקס גבינה, שניצל עוף (גם בלי כלום) 2 תמרים וטיפה צימוקים

אם אני אוכל מלפפון כל היום וארוחה אחת בבוקר זה בסדר?

אם אני יוכל ממחר בבוקר כל היום רק מלפפון אני ירזה?

אכלתי היום 2 לחמניות עם שוקולד, לחמניה בלי כלום,3 מלפפונים תפוח וקערת ספגטי, אכלתי מספיק?