תקשיבו זה לא ספאם(!!) מה לעשות? זה ככה מגיל קטן ואני לא מצליח להפסיק

אני "אוכל" דברים בלתי שגרתיים, לדוגמא : את הציפורניים, קצף/בועות סבון, נזלת לפעמים(סליחה).. זה באמת לא ספאם.. אני לא יודע מה לעשות כבר. ניסיתי להפסיק לא הצלחתי. סליחה על הגועל באמת סליחה אבל אני חייב עזרה (ואל תגידו לי לספר למישהו או ללכת לפסיכולוג או לא יודע מה)