מה זה חרדה? מה זה התקפי חרדה?איך הם באים לידי ביטוי?

חרדה זה בעיקרון לחץ מוגזם מדברים מסוימים
המקשים גם על התפקוד היום יומי
את יכולה לבדוק אם יש לך באבחון או סתם לבדוק בסרטונים ביוטיוב יש מלא שמראים סיטואציות ומה נגיד היית עושה

יש כמה תסמינים
לחץ
פחדים לא מוסברים
כאבי ראש
פחדים לך או למישהו קרוב
אלו המוכרים

התקפי חרדה יכולים לבוא לידי ביטוי בדרכים שונות
זה יכול להיות שאתה נתקע במקום ומרגיש כאילו אתה לא יכול לזוז, שמישהו עוצר אותך מלזוז
זה בא בדרך כלל בתקופות רעות של הבן אדם, כשהוא נמצא בתקופה לחוצה או עצוב

שואל השאלה:
זה יכול להיות בתדירות של 30 דקות ועוד שאלה זה יכול להיות מעשרות דברים?

שואל השאלה:
לא הבנתי את המינוס

כן
יש מצב שבן אדם מאוד חרדתי וזה יקרה לו כמה פעמים ביום מכמה דברים
ולכל אחד זה בא בצורה אחרת (קיפאון בריחה או תקיפה)