איך לעשות שבלילה לא יהיו לי סיוטים?

שואל השאלה:
אני מדמיינת קולות לפעמים
ומסרטים מפחידים בעיקר.

אל תיסתכלי סרטים מפחידים לפני שינה
תישתי מים
ותידאגי שלא יהיה לך קר בלילה